O medo dos desafios e a síndrome da impostora

Você conquistou um grande passo para a sua carreira, um emprego novo, subiu de cargo ou abriu seu próprio negócio, mas uma sensação estranha tem dominado você. Essa nova etapa começa a te sufocar, você não se sente boa o suficiente para a função que está exercendo e fica se questionando como chegou até aqui, como se tivesse sido quase colocada ali por uma eventualidade, como um erro cósmico, e em breve todos saberão que não era para você estar onde está. O medo de ser exposta como uma fraude te direciona a um medo muito maior que pode estagnar sua carreira, ou esse é o único medo real que te levou até a essa síndrome da impostora, o pânico dos desafios.

Afinal de contas, uma realização nova é um novo desafio, é a primeira etapa de uma nova fase que você não sabe o que vai acontecer e se você vai conseguir dar conta dos novos desafios, dos pequenos obstáculos diários que vão aparecer. Você conseguiu uma realização nova, mas não se sente pronta para esse novo momento. Saiba que isso acontece e está tudo bem ficar com medo e insegurança dos novos passos a seguir.

É necessário estar preparada para os desafios e ter ferramentas e estratégias para lidar com as questões emocionais e os pequenos problemas diários. Você chegou até onde está porque tem talento e habilidades o suficiente para exercer o que está fazendo. É bom sempre lembrar que você está sempre evoluindo e em constante processo de desenvolvimento, não tem porquê cobrar tanto de si mesma.

Para você perder essas sensações gradualmente escreva em um caderno, ou um post it ou até mesmo uma nota no seu celular, algum feito seu de que você tem orgulho, uma habilidade que você aprecia em você mesma. Pratique sua autovalorização e sua autoconfiança, é você quem tem que se sentir capaz e se reconhecer merecedora dos seus feitos não os outros, pois foi você que trabalhou duro para isso. Pratique esse ato de amor e cuidado consigo mesma diariamente e crie uma espécie de banco de dados ou bullet journal de mini conquistas diárias, você verá o quão boa e capaz você é.

Juliana Pinheiro
Creative Women Team

1161 respostas
  1. PivkoAncew
    PivkoAncew says:

    Все знают, что ща истинная проблема купить под покровом ночи чего-нибудь горячительного.
    Покупка увеселительных эликсиров по ночам – очень сложное и серьезное дело по нынешним временам.
    Есть чуть-чуть альтернатив, как можно купить бухло ночью:
    1. Приходить в бар. Почти многие бары вкалывают до утра или круглыми сутками
    2. Обратиться в специализированные услуги доставки – хоть бы алкозажигалки
    3. Поклянчить из запасов соседа
    4. Договориться раз-два продавщицей нормального магазина что касается приобретении без чека.

    А каким видом пользуетесь вы?

    Responder
  2. Davidles
    Davidles says:

    Микроскопическое устройство может излучать очень интенсивный свет, который может помочь выпуску портативных аппаратов для рентгена и частичных ускорителей.
    Такие изобретения можно было бы производить быстрее, дешевле и компактнее, нежели современные ускорители частиц.
    Данный свет имеет много потенциальных применений, от спектроскопии, в которой свет дает возможность физикам получить знания о внутренней структуре разных материй, до связи на основе света.
    «В то время, как вы проходите рентгеноскопию у доктора, это огромный аппарат. Вообразите, как сделать это с небольшим чиповым источником». Такое изобретение сможет сделать рентгеновскую технологию крайне доступной для мелких или далеко находящихся больниц или сделать ее мобильной для пользования людьми, оказывающими первую помощь в случае аварии.
    Данную новость опубликовало агентство новостей информ akrometr.ru
    Делимся мнениями. Достойное ли это новшество или не нужное?

    Responder
  3. IsabellaEr
    IsabellaEr says:

    Оlá!
    Pеço desсulpаѕ рela mеnsagem еxсеssіvаmente específiсa.
    Εu е minha namorada nоѕ amаmos. Е estamos tоdоs ótimos.
    Маѕ… prесiѕаmоs dе um hоmеm.
    Теmоs 28 аnoѕ, da Romênia, tаmbém sabemоѕ іnglêѕ.
    Nunca fіcamoѕ еntеdiаdosǃ E não ѕó nа cоnvеrѕa…
    Mеu nоme é Ιѕаbеllа, mеu perfіl еstá aԛuі: http://dehurdditi.ml/item-55796/

    Responder
  4. MichaelCiG
    MichaelCiG says:

    Микро изобретение сможет испускать крайне интенсивный свет, который поможет выпуску крошечных аппаратов для рентгена и ускорителей частиц.
    Данные устройства можно было бы производить быстрее, дешевле и компактнее, нежели современные ускорители частиц.
    Данный свет содержит большое количество потенциальных сфер применения, от спектроскопии, в которой свет дает возможность физикам узнать о внутренней структуре различных материалов, до связи на основе света.
    «Когда вы делаете рентген у доктора, используется огромный аппарат. Вообразите, как сделать это с небольшим чиповым источником». Такое изобретение даст возможность сделать рентгеновскую технологию крайне доступной для маленьких или удаленных медицинских учреждений, а также сделать ее мобильной для пользования людьми, которые оказывают первую помощь в катастрофах.
    Эту новость поведало агентство новостей 1tourism.ru

    Responder
  5. Насос Циркуляционный Jet
    Насос Циркуляционный Jet says:

    Электропогружной насос чтобы профессионального приложения циркуляционные насосы чтобы систем отопления.

    Электропогружной эрлифт – это электроинструмент, яже обретает применение в течение разных окружениях а также что ль прилагаться многими категориями профессионалов. Этто экстренно энциклопедичный союзник, который я тащусьдорогая редакция это по-нашему чтобы проведения многочисленных операций. Через осушения подвалов да низких частей затопленных зданий ут опорожнения станция (а) также дренажных колодцев, осушения садовых прудов и еще водоемов, извлечения вода во время трудов по бурению керна также резке бетона ут опорожнения да заполнения контейнеров общего назначения. Наши погружные насосы чтобы скабрезною вода сделаны из высококачественных мануфактур, тот или иной значительно упрощают вещь оператора сверху целых шагах обработки. Ссылки, тот или другой можно приобрести в течение интернет, тоже быть обладателем шибко моральный дизайн, яже дает возможность эластичное использование умереть и не встать от мала до велика контекстах, даже на экстренно неловких да сложных. Средь наиболее фаворитных рекомендаций профессионалов-погружной эрлифт чтобы беспроглядною вода модели, яже идеально это по-нашему для тонкого всасывания и извлечения вода глубиной до 2 мм. С дюралевым корпусом один-другой тугоплавкой эмалью, он оснащен маслоподкачивающим движком для непрерывной деятельность раз-другой защитой от перегрузки, непременным частицей для обеспечивания рослого значения безопасности хоть при вещице в самых пикантных условиях. Разве что вы мыслите купить небольшой также электропрочный погружной насос чтобы серой вода, эталонно подходящий чтобы размашистого спектра применений, мы знакомим электромодель, тот или иной хорэ прилагаться чтобы дождливый воды, донных вод а также воды, кормящей хрящ, сверху строительных площадках, на промышленности а также в близких договорах, а тоже чтобы дерганья осадка.

    Погружной насос один-два поплавком также оборотные насосы чтобы отопления собственных домов.

    Ты да я считаемся генпоставщиком различных экспертов, коие выбирают нас, чтобы купить погружной эрлифт всего поплавком, эталонно что надо чтобы хоть какого контекста. В ТЕЧЕНИЕ каталог входит модель, высококачественный электропрочный и еще фундаментальный продукт для канализационных вожак со учрежденным поплавковым выключателем. Текущий погружной насос с встроенным поплавком эталонно это по-нашему чтобы дерганья канав, колодцев а также контейнеров, дренажных учений (а) также водоотведения. Чистяком погружной до 3 бар, быть обладателем расположенный вдоль водонепроницаемый кабельный холл, яже брать под защиту обмотку через попадания воды. Полный запас, погружной насос с поплавком изо прочного технического пластика, эталонно это по-нашему чтобы малочисленных промывочных орошений огородов чи садов от забором с резервуаров для созыва дождевой воды, перекачиванием резервуаров а также резервуаров, опорожнением через скважин чи резервуаров для сбора дождливый воды и авантюристичным опорожнением подземных помещений.
    https://foto-terra.ucoz.ru/forum/2-28-1

    Responder
  6. Киностудия Biz
    Киностудия Biz says:

    Windows Talking picture Maker, даровое программное обеспечение для редактирования видео, может помочь нам из слабостью создать примечательное видео. Что ни говорите иногда пишущий эти строки лицезреем чернейшие полосы в течение Windows Silver screen Maker. Как убрать черные полосы изо видео на Windows Silver screen Maker? Теперь в течение нынешнем посте изображено, как отделаться от черных полос в видео, и некоторая связанная со сиим информация.

    Microsoft изумила и стар и млад домашнею новой предназначением в Windows 10 под названием History Remix. Числом сущности, это юлина для редактирования видео, яже разрешит для вас рассеивать фотографии а также видео не без; вдохновляющими 3D-эффектами.

    В ТЕЧЕНИЕ сегодняшний день ятси чуть только тестировщики Windows 10 могут ставить опыты небольшой свежим прибавленьем ут его официознного дебюта на придерживающемся большом обновлении Windows осенью.

    Microsoft описывает Story Remix как «эволюцию прибавления Photos» а также преемника Windows Silver screen Maker, поддержка которого обреталась брошена чуть-чуть лет назад.

    Если вы появляетесь участником програмки предварительной оценки Windows, ваша милость в силах навалить новую сборку Windows 10 Construct 16193 да принять тестирование функции Edda Remix.
    https://styag.ucoz.ru/forum/7-52-1

    Responder
  7. JamesMek
    JamesMek says:

    We submit the required documents and the application to the government department dealing with the citizenship or residence permit by investment program on behalf of our clients. The government department starts its Due Diligence check when the applicant pays the Due Diligence fee. All family members over the age of 16 included in the application have to undergo this check.
    turk masturbation

    Responder
  8. TimothyMep
    TimothyMep says:

    Jean, his ma’s younger sister, arrived at the legislative body luminous and originally on Saturday morning.

    “Hi squirt,” she said. Rick didn’t feel envious the attack it was a monicker she had specified him when he was born. At the tempo, she was six and contemplation the monicker was cute. They had every time been closer than most nephews and aunts, with a standard hardly girl cogitating get ready she felt it was her responsibility to nick accept punctiliousness of him. “Hi Jean,” his mother and he said in unison. “What’s up?” his mother added.

    “Don’t you two reminisce over, you promised to remedy me take some furniture peripheral exhausted to the storage shed at Mom and Dad’s farm. Didn’t you have in the offing some too Terri?”

    “Oh, I thoroughly forgot, but it doesn’t upset to save it’s all separated in the aid bedroom.” She turned to her son. “Can you help Rick?”

    “Yeah,” He said. “I’ve got nothing planned seeking the day. Tod’s out-moded of burgh and Jeff is laid up in bed, so there’s no rhyme to hover out with.”

    As husky as Rick was, it was calm a myriad of opus to weight the bed, case and boxes from his aunts shelter and from his own into the pickup. Definitively after two hours they were genial to go. Rick covered the anxiety, because it looked like дождь and even had to move a couple of the boxes centre the goods backdrop it on the seat next to Jean.

    “You’re effective to have to gather on Rick’s lap,” Jean said to Terri, “There won’t be sufficiently dwelling otherwise.”

    “That drive be alright, won’t it Rick?” his mummy said.

    “Well as extended as you don’t weigh a ton, and abduct up the total side of the business,” he said laughing.

    “I’ll enjoy you positive I weigh inseparable hundred and five pounds, minor bloke, and I’m just five foot three, not six foot three.” She was grinning when she said it, but there was a baby piece of joy in her voice. At thirty-six, his mother had the trunk and looks of a high coterie senior. Although few boisterous school girls had 36C boobs that were brimming, solidify and had such first nipples, benefit a gang ten ass. Vocation his attention to her council was not the kindest doodad she could have done.

    He settled himself in the posteriors and she climbed in and, placing her feet between his, she lowered herself to his lap. She was wearing a unimportant summer dress and he had seen solitary a bikini panty line and bra beneath it. He immediately felt the ardour from her masses whirl into his crotch area. He turned his intellect to the means ahead. Jean pulled away, and moments later they were on the fatherland street to the arable, twenty miles away.
    https://bragx.com/

    Responder
  9. Catherinakt
    Catherinakt says:

    Olá!
    Таlvеz mіnha mеnsagem sеϳа muіto еѕpесífісa.
    Μaѕ minhа іrmã maiѕ velhа encontrоu um hоmem mаrаvіlhosо aqui e elеs têm um ótimо rеlaсiоnamento, mаs e еu?
    Tеnho 26 аnоs, Саthеrinа, dа Reрúblicа Τсhеca, também sei inglês
    E… mеlhor dizеr іmediatamеntе. Eu ѕou bіѕsехuаl. Νão tenho сiúmes de оutra mulhеr… eѕрecіаlmеntе ѕe fіzеrmos amor ϳuntoѕ.
    Ah sim, eu cozinho muіto goѕtоѕо! e аdоro não ѕó соzіnhar ;))
    Im menіnа rеal е prоcurandо relaciоnamentо sérіо e ԛuеntе…
    Dе ԛuаlquer forma, vосê pоde еnсontrаr meu pеrfіl аqui: http://terpmorsmismora.ml/topic-23733/

    Responder
  10. topsamaraCerry
    topsamaraCerry says:

    Каждый раз такое

    тсж управляет управляющая компания

    The Counterpoint team managed all of the deficiencies and made sure that the building was happy with the construction throughout the entire2-year renovation. For that reason, Rule 2-01 provides that, in determining whether an accountant is independent, the Commission will consider all relevant facts and circumstances. In determining whether an accountant is independent, the Commission will consider all relevant circumstances, including all relationships between the accountant and the audit client, and not just those relating to reports filed with the Commission. Any partner, principal, shareholder, or professional employee of the accounting firm, any of his or her immediate family members, any close family member of a covered person in the firm, or any group of the above persons has filed a Schedule 13D or 13G (17 CFR 240.13d-101 or 240.13d-102) with the Commission indicating beneficial ownership of more than five percent of an audit client’s equity securities or controls an audit client, or a close family member of a partner, principal, or shareholder of the accounting firm controls an audit client. 1) Financial relationships. An accountant is not independent if, at any point during the audit and professional engagement period, the accountant has a direct financial interest or a material indirect financial interest in the accountant’s audit client, such as: (i) Investments in audit clients.

    Responder